26.07.2017 
şehir rehberi
 
kültür-sanat
Anneler Günü
Babalar Günü
Ramazan Özel
Yilbasi Özel
Sevgililer Günü
Konserler
Etkinlikler
Tiyatrolar
Opera&Bale
Sergiler
Kurslar
yeme-içme
Gözde Mekanlar
Kahvaltı-Brunch
Balık Mekanları
Gece Rehberi
Restoran Arama
Cafe-Bar Arama
Yemek Tarifleri
gezi
Boğaz Tekne Turları
Yakın İstanbul
Semtler
Eski İstanbul
Konaklama
hobi&spor
Spor
Yüzme Havuzları
Yaz Okulları
röportaj
Pinhani
Enis Karslıoğlu
Murat Makar
Yüksek Sadakat
Ayşenur Yazıcı
Hüseyin Köroğlu
Tuncay Takmaz
Dervis Zaim
Ömer Albayrak
Çelik Gülersoy
Mehmet Ali
Bulutsuzluk Özlemi
Ceyhun Yılmaz
Yusuf Ahmet Kulca
Başaran Ulusoy
Mario Levi
Sunay Akın
Tüm liste...
alışveriş
Alışveriş Merkezleri
 Zeytinyağı Her Derde Deva!

Yazın sağlıklı beslenmek isteyenler için zeytinyağlı tarifler

Yaz aylarında sofraların vazgeçilmezi olan zeytinyağı ile düşük kalorili, sağlıklı ve hafif yaz yemeklerini hazırlamak oldukça pratik. Temelleri aynı olsa bile kendilerine has püf noktaları var. 50 bin farklı tarifin yer aldığı Yemektarifleri.com, yaz sofralarının en çok sevilen zeytinyağlı tariflerini sıraladı.

Mutfaklarımızdan eksik etmediğimiz, yaz aylarının en sevilen yemeklerine hayat veren zeytinyağı, her derde deva olan faydaları ile kozmetik sektöründen alternatif tıp alanına kadar hayatımızda önemli bir yere sahip. Sebzelerin içerdikleri vitamin ve minerallerin zeytinyağı ile buluşması sonucunda ortaya çıkan düşük kalorili, sağlıklı ve hafif yaz yemeklerini hazırlamak çok pratik.

Zeytinyağı her derde deva!
Sabah uyanır uyanmaz içeceğiniz bir kaşık zeytinyağı midenizi korurken, tansiyonunuzu düşürmeye ve bağırsak kanserinden korunmanıza da yardımcı olur. Düzenli olarak zeytinyağı tüketenlerin daha geç yaşlandığı, kansere yakalanma oranının daha düşük olduğu ve vücudun kolesterol dengesinin sağlamasında büyük önem taşıdığı kanıtlandı. Mısırözü, soya ve ayçiçek yağlarından farklı olarak doğal yollarla üretilen zeytinyağını tüm yemeklerinizde kullanabilirsiniz. Türkiye’nin en sosyal yemek tarifleri uygulamasını cep telefonunuza indirerek zeytinyağlı tariflere kolayca ulaşabilir, en güncel videolu ve pratik tarifleri izleyip hemen uygulayabilirsiniz.

Zeytinyağlı Barbunya
Malzemeleri:
1 kilo ayıklanmış barbunya
1 yemek kaşığı domates salçası
2 adet kuru soğan
1 adet patates
1 adet havuç
5-6 diş sarımsak
1 tatlı kaşığı toz şeker
1 çay bardağı zeytinyağı
Süslemek için maydanoz
Yapılışı:
Ayıkladığınız barbunyaları tencerenize alın, üzerini geçinceye kadar su koyup 15-20 dakika kadar kaynatın.
Suyunu süzüp iyice yıkayın.
Bir başka tencereye zeytinyağını koyun, üzerine küp küp doğranmış soğan ve sarımsakları ilave edip kavurun.
Küp küp doğranmış havuç ve patatesi ilave edin.
Biraz kavurduktan sonra salçasını da ekleyin.
Barbunyasını ilave edip 1-2 dakika kavurun.
Tuzu, şekeri ve üzerini geçinceye kadar suyunu ilave edip malzemeler yumuşayıncaya kadar pişirin.
Ocağı kapattıktan sonra üzerine 1 tatlı kaşığı kadar zeytinyağı gezdirin.
Soğuduktan sonra üzerine maydanoz doğrayıp soğuk olarak servis yapın.

Tarih : Temmuz 2017

     Diğer  Etkinlikler 

Apero Keyfi Sizi Bekliyor
Çamurdan Heykeller Atölyesi
Çay Tadım Günleri
Minikler İçin Tasarım Günleri
İstanbul Marriott Hotel Şişli
Marriott Şişli'de Dünya Lezzetleri
Lacivert'ten Yaz Menüsü
Beyaz Bosphorus Çengelköy'de
David People'dan Uçuran Tat
Ezine Peynirinin Öyküsü Delimonti'de
Mado Ürdün'de
Karpuzlu Limonata Tarifi
Mucize Diyetlere Kanmayın
Parklarda Sinema Keyfi
Vakko Patisserie Petit Four
BigChefs Sabiha Gökçen'de
Buz Gibi Kahve Keyfi
Chia Parfe Le Pain Quotidien’den
Çikolata'nın En Tatlı Hali
Çilekli Sicilya Limonatası
Dondurmacı Yaşar Usta
Dondurmanın 4 Önemli Faydası
Dondurmanın Shake Shack Hali
DoubleTree by Hilton Kemer
Hafif Doyurucu Salatalar Delimonti'de
Karadutlu Yoğurtlu Buz Tarifi
Kuşkonmaz Risotto La Petit Maison'da
Makarna Aşkına !
Monochrome'da Yaz Esintisi!
Selfie Çılgınlığı Şimdi Latte’lerde!
Sınırsız Eğlence Moipark'ta
Büyükçekmece’ye Yıldız Yağmuru
Yılmaz Erdoğan-Münaşaka
İstanbul Kite Festival
Anadolu Ateşi
Ata Demirer Gazinosu
Ela Quality Resort Belek'te Bayram


Kelime:
 
Etkinlikler
Açık Havada Sinema Keyfi
Anadolu Ateşi
Apero Keyfi Sizi Bekliyor
Ata Demirer Gazinosu
Beyaz Bosphorus Çengelköy'de
BigChefs Sabiha Gökçen'de
Buz Gibi Kahve Keyfi
Büyükçekmece’ye Yıldız Yağmuru
Chia Parfe Le Pain Quotidien’den
Çamurdan Heykeller Atölyesi
Çay Tadım Günleri
Çikolata'nın En Tatlı Hali
Çilekli Sicilya Limonatası
David People'dan Uçuran Tat
Dondurmacı Yaşar Usta
Dondurmanın 4 Önemli Faydası
Dondurmanın Shake Shack Hali
DoubleTree by Hilton Kemer
Ela Quality Resort Belek'te Bayram
Ezine Peynirinin Öyküsü Delimonti'de
Hafif Doyurucu Salatalar Delimonti'de
İstanbul Kite Festival
İstanbul Marriott Hotel Şişli
Karadutlu Yoğurtlu Buz Tarifi
Karpuzlu Limonata Tarifi
Kuşkonmaz Risotto La Petit Maison'da
Lacivert'ten Yaz Menüsü
Mado Ürdün'de
Makarna Aşkına !
Marriott Şişli'de Dünya Lezzetleri
Minikler İçin Tasarım Günleri
Monochrome'da Yaz Esintisi!
Mucize Diyetlere Kanmayın
Parklarda Sinema Keyfi
Selfie Çılgınlığı Şimdi Latte’lerde!
Sınırsız Eğlence Moipark'ta
Vakko Patisserie Petit Four
Yılmaz Erdoğan-Münaşaka
 
Temmuz 2017
 
Pzr
Pts
Sal
Çrs
Prs
Cum
Cts
 
 
 
 
 
 
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
 10
 11
 12
 13
 14
 15
 16
 17
 18
 19
 20
 21
 22
 23
 24
 25
 26
 27
 28
 29
 30
 31
     
Tarihi seç, etkinliği gör!..