Kalori Rehberi

KALORİ REHBERİ

Günlük ne kadar kaloriye ihtiyacımız var...
Hangi besinlerden ne kadar kalori alırız...

Bir yemek kaşığı margarin kaç domatese bedeldir?...

MEYVELER	MİKTAR	KALORİ
Elma ( orta boy )	1 adet	60
Kayısı ( taze, orta boy )	1 adet	8
Muz ( orta boy )	1 adet	100

Listenin devamını okumak için lütfen tıklayınız!..

SEBZELER	MİKTAR	KALORİ
Domates	1 adet	14
Enginar (orta boy)	1 adet	10
Patlıcan (orta boy)	1 adet	28

Listenin devamını okumak için lütfen tıklayınız!..

SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ	MİKTAR	KALORİ
Yoğurt (yağlı)	100 gr.	90-100
Süt ( yağlı)	100 gr.	66-70
Yoğurt (yağlı, meyveli)	100 gr.	120-150

Listenin devamını okumak için lütfen tıklayınız!..

DENİZ ÜRÜNLERİ	MİKTAR	KALORİ
Siyah havyar	1 yemek kaşığı	72
Midye eti	1 adet	9
İstiridye (orta boy)	1 adet	6

Listenin devamını okumak için lütfen tıklayınız!..

Tahıllar

Meyveler

BIGGSHOP FIRSAT LİNKLERİ
	Moulinex DFC6 Odacio 3 Mutfak Robotu Piyasa Fiyatı: 389,79 YTL Biggshop Fiyatı: 378,10 YTL

	Arzum AR 850 Bebbe Multi Robot Piyasa Fiyatı: 109,62 YTL Biggshop Fiyatı: 100,85 YTL

	Tefal Invent El Mikseri HT300113 Piyasa Fiyatı: 41,79 YTL Biggshop Fiyatı: 40,54 YTL

	Tefal Kıyma Makinesi 1500W Piyasa Fiyatı: 231,70 YTL Biggshop Fiyatı: 224,75 YTL

	Simtel SSC 30L Fritöz Piyasa Fiyatı: 116,26 YTL Biggshop Fiyatı: 112,77 YTL

[ Günlük döviz kuru değişiminden kaynaklanan farklılıklar
olabilir. Güncel fiyatları sitemizden takip edebilirsiniz. ]

BIGGSHOP Müşteri Hizmetleri

0216 538 65 70 numaralı telefondan
hafta içi her gün 09:00 / 18:00 saatleri arası bizi arayabilir
veya biggshop@bigglook.com adresine
e-posta atabilirsiniz...