Kalori Rehberi / Yağ-Et

YAĞLAR	MİKTAR	KALORİ
Margarin	1 yemek kaşığı (28 gr.)	204
Sıvı yağlar	1 yemek kaşığı (15 gr.)	130
Tereyağı	1 yemek kaşığı (28 gr.)	206

ETLER	MİKTAR	KALORİ
Biftek (ızgara)	100 gr.	278
Hindi	100 gr.	190
Kuzu (yağlı, ızgara)	100 gr.	282
Kuzu ciğeri (yağda)	100 gr.	232
Salam	100 gr.	446
Sosis	100 gr.	287-300
Tavuk (ızgara)	100 gr.	132
Tavuk göğsü (haşlanmış)	100 gr.	150
Yumurta (orta boy)	1 adet	90
Yumurta beyazı	1 adet	15
Yumurta sarısı	1 adet	65

Tahıllar

Meyveler

BIGGSHOP FIRSAT LİNKLERİ
	Moulinex DFC6 Odacio 3 Mutfak Robotu Piyasa Fiyatı: 389,79 YTL Biggshop Fiyatı: 378,10 YTL

	Arzum AR 850 Bebbe Multi Robot Piyasa Fiyatı: 109,62 YTL Biggshop Fiyatı: 100,85 YTL

	Tefal Invent El Mikseri HT300113 Piyasa Fiyatı: 41,79 YTL Biggshop Fiyatı: 40,54 YTL

	Tefal Kıyma Makinesi 1500W Piyasa Fiyatı: 231,70 YTL Biggshop Fiyatı: 224,75 YTL

	Simtel SSC 30L Fritöz Piyasa Fiyatı: 116,26 YTL Biggshop Fiyatı: 112,77 YTL

[ Günlük döviz kuru değişiminden kaynaklanan farklılıklar
olabilir. Güncel fiyatları sitemizden takip edebilirsiniz. ]

BIGGSHOP Müşteri Hizmetleri

0216 538 65 70 numaralı telefondan
hafta içi her gün 09:00 / 18:00 saatleri arası bizi arayabilir
veya biggshop@bigglook.com adresine
e-posta atabilirsiniz...